便秘改善と肌荒れ防止に青汁が効果的!※体験談

便秘解消 青汁

便秘が6日も続いてしまって、すごくお腹が張って辛かったのです。椅子に座っても立っていてもお腹が重くて、気分も落ち込んでいました。お水を飲んだり、半身浴しながらお腹周りを揉んでマッサージしても、効果が出ません。

サイクリングをすればお腹が刺激されて便通が来るかと試しました。しかし全然効き目がなくて、どうしようかと思っていました。そこで青汁を飲む事にしたのです…。

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青汁で便秘が解消できた!

青汁の飲み方

青汁は一度飲んだ事がありましたが、苦くて粉っぽい、それに匂いもあまり好きじゃないとちょっと苦手に思っていました。でもこの度飲んだ青汁は、何だかジュースのように美味しくて、ゴクゴクと一気に飲んでしましました。

青汁を飲んで初日は何もなかったのですが、毎日朝起きてから1杯、夜ご飯の前にも1杯飲んでいたのです。すると3日の朝に、便通がやってきました。今まで便秘の時は、便通が来る時もとてもお腹が痛くて堪りませんでした。血の気が下がって目の前がチカチカしてきて、冷や汗も出て倒れそうな程だった事もあります。でも青汁を飲んだ時は、全然お腹が痛くなくてすぐに済みました。

青汁 肌荒れ改善

それからも毎日青汁を飲んでいるのですが、便秘はすっかりしなくなりました。さらに、肌に出来ていたニキビが治って、透明感が出てきたのです。お腹の出っ張りもなくなって、ワンピースも着れるようになりました。

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